Watsjigong- uniek in Enschede!
Watsjigong is een methode waarbij je gedragen, bewogen, gemasseerd en gewiegd wordt in lekker warm water van minimaal 33 graden. Het ervaren van Watsjigong kan een gevoel van diepe ontspanning en vrijheid geven. Je wordt uitgenodigd je over te geven aan de helende werking van het water.
Bij Watsjigong werk ik met elementen uit de Watsu (shiatsu in water) en qigong.
Het natuurlijke ritme van de adem speelt hierbij een belangrijke rol. Een individuele sessie duurt normaal gesproken 45 minuten tot een uur. Ik werk met maar ook zonder drijfmiddelen. Je kunt ook onder water worden bewogen met een neusklem op.
Vanaf september 2008 heb ik regelmatig lessen gevolgd bij mijn docente Janny van Tilburg. Daarbij volgde ik ook de cursus die gericht is op het lesgeven aan groepen.
Een individuele sessie Watsjigong ontvangen is mogelijk op maandagen om 12.00 uur in Zwemschool ‘Schonewille’ in Enschede.
